Dans cette rubrique je vous donnerai des trucs et astuces vous permettant de vous faciliter la vie.

Après une gastroplastie parfois les goûts changent radicalement. Certains aliments ne passent plus, d'autres vous dégoûtent, d'autres que vous n'aimiez pas vous font envie.

En ce qui me concerne j'ai un gros problème avec les protéines animales (boeuf, jambon blanc, saumon) et même certains laitages et pourtant il nous faut des protéines à chaque repas, il faut donc compenser avec d'autres protéines. En ce qui me concerne il s'agit des protéines végétales à base de légumineuses, de noix... et pour les laitages des produits à base de soja. Je mange du fromage sans problème.

Les produits sucrés sont un calvaire, pour les produits gras ce n'est pas mieux avec une très mauvaise digestion et des nausées pendant 2 à 3 heures, donc pas très agréable. 

Je compléterai bien sûr cette rubrique au fur et à mesure de mon avancée dans l'aventure de mon by pass car je pense que j'ai encore plein de choses à découvrir et à partager.